痩身エステ
痩身エステとは一番人気のあるメニューです。メタボリックコースなど男性にも人気です。痩せるための内容となっており、複数回通う必要があります。
エステで行っている代表的な痩身コースは、脚、ウエスト、ヒップ、二の腕、背中コースなど。最近人気があるのは、「下半身集中コース」です。下腹ポッコリ、脚のむくみ、気になりますよね。また、「セルライト除去」も人気です。しつこいセルライトは、自分でほぐすことは難しいので、プロのテクニックが必要です。
痩身エステは主にマッサージが主体。マッサージによる痩身エステは、インドエステやアロママッサージなどがありますが、その主な内容はリンパマッサージ、つぼ刺激、血行促進の3種類になります。
痩身エステのマッサージは、まずリンパマッサージによってリンパの流れをよくし、老廃物を取り除く事でむくみを解消して代謝機能を高めます。その後でつぼ刺激で内臓などの働きを活発にし、もみほぐす事で血行を促進して代謝を高めるということをトータルで行うものが痩身エステです。
